Odpowiedzialny hazard
W chwili, kiedy decydujesz się spróbować szczęścia w grach hazardowych, wkraczasz w świat emocjonującej rozrywki, ale też ponosisz wielką odpowiedzialność. Hazard podlega restrykcyjnym przepisom prawnym, które dotyczą nie tylko bukmacherów czy właścicieli internetowych salonów gier, ale także samych graczy. Niestety, nie wszyscy są tego świadomi. Nawet, jeżeli grasz zawsze legalnie i w sprawdzonych kasynach, musisz pamiętać jeszcze o kilku kwestiach, przede wszystkim rozsądnym gospodarowaniu gotówką i czasem przeznaczonym na hazard. Ponadto zawsze wtedy, gdy o wyniku decyduje los, musisz liczyć się z prawdopodobieństwem przegranej. Dlatego graj tylko o takie kwoty pieniędzy, na których utratę możesz sobie pozwolić.
Gdy stawiasz pierwsze kroki w kasynie pamiętaj, że hazard powinien być dla Ciebie przede wszystkim rozrywką. Nowoczesne gry zachwycają nas grafiką, efektami dźwiękowymi, fabułą. Są sposobem na ciekawe spędzenie wolnego czasu i chwile niezapomnianych emocji. Jeśli przy okazji wygrasz – to wspaniale, jednak na pierwszym miejscu zawsze warto traktować zakłady jako formę relaksu. Przygotowaliśmy dla Ciebie krótki poradnik na temat odpowiedzialnego grania. Koniecznie go przeczytaj, zanim zaczniesz swoją kasynową przygodę.
Strategie rozsądnej gry
Odpowiedzialna gra to pojęcie bardzo złożone. Obejmuje zarówno wybór odpowiedniego, legalnego kasyna, jak i zachowanie samokontroli. Na naszej stronie polecamy wyłącznie godne zaufania internetowe salony gier, które posiadają aktualną licencję oraz promują odpowiedzialny hazard.
Intensywne emocje, odczuwane podczas gry, a także niewątpliwa chęć wygrania pieniędzy, rodzą jednak ryzyko, że zamiast traktować kasyno jako okazjonalną rozrywkę, będziesz wracał do niego zbyt często. Jeśli Twoja intuicja podpowiada Ci, że może jednak czas zrobić sobie przerwę, posłuchaj jej. Postąp podobnie, jeżeli Twoi bliscy dają Ci do zrozumienia, że zaczynają się o Ciebie martwić.
Jak jeszcze możesz samodzielnie zachować kontrolę nad korzystaniem z kasyna? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek:
- Ustal budżet przeznaczony na grę – na początek powinny to być bardzo niewielkie pieniądze, na przykład kilkadziesiąt złotych. Postaraj się nigdy nie przekraczać określonej kwoty.
- Aktywuj powiadomienia o limitach strat – to pozwoli Ci trzymać rękę na pulsie i lepiej kontrolować wydatki w kasynie.
- Od czasu do czasu zrób sobie przerwę od grania – to pozwoli Ci nabrać dystansu do gier hazardowych. Bezwzględnie przerwij odwiedzanie kasyn, jeżeli masz objawy uzależnienia.
- Pamiętaj, że łączenie hazardu z alkoholem nigdy nie jest dobrym pomysłem – procenty sprzyjają utracie kontroli nad czasem i wydawaniem pieniędzy w salonie gier.
- Unikaj pożyczania pieniędzy na gry hazardowe – stawiaj w kasynie tylko własne pieniądze w umiarkowanych kwotach.
- Jeżeli nie potrafisz przestać grać, koniecznie poszukaj profesjonalnej pomocy – hazard to przyjemna rozrywka, która jednak może przerodzić się z nałóg. Ten zaś jest chorobą, która powinna być leczona pod okiem specjalisty.
Powszechne nieporozumienia dotyczące gier kasynowych
Kasyna to dosyć kontrowersyjny temat, wokół którego zdążyło namnożyć się wiele mitów i nieporozumień. Niestety, niektóre z nich mogą mieć bardzo szkodliwy wpływ na graczy i przyczyniać się do potężnej frustracji oraz strat finansowych. Jeśli więc chcesz grać odpowiedzialnie, warto wyjaśnić sobie pewne kwestie, aby uniknąć w przyszłości przykrych niespodzianek.
Przede wszystkim pamiętaj o tym, że zwycięstwo w grach hazardowych opiera się na losie. Nie istnieją stuprocentowo skuteczne strategie, aby wygrać rozdanie. Są wprawdzie gry karciane, na przykład poker albo blackjack, które umożliwiają rozpracowanie pewnych strategii, jednak nic nie da Ci pewności, że wygrasz. Nawet, jeżeli jesteś już doświadczonym graczem, zachowaj więc dystans do swoich możliwości, bo nie znasz swojego przeciwnika, a to, jakie przypadną Ci karty, jest kwestią przypadku.
Inne nieporozumienie wiąże się z przekonaniem, że zła passa zawsze musi w końcu odwrócić się na korzyść gracza. To daje niektórym użytkownikom kasyn poczucie, że nawet, jeżeli już sporo przegrali, warto inwestować pieniądze dalej, czekając na szczęśliwy los. Niestety, niekoniecznie musi się tak stać, a Twoje problemy finansowe mogą się pogłębiać. Dlatego graj wyłącznie w ramach postawionych sobie limitów.
Hazard to rozrywka wyłącznie dla osób dorosłych!
Gry hazardowe są prawnie zabronione dla osób poniżej 18. roku życia. To umowny wiek, w którym osiągamy dojrzałość i jesteśmy bardziej odpowiedzialni za swoje czyny. Z czego wynika zakaz grania przez niepełnoletnich? Powody są różne, przede wszystkim bardzo młode osoby często nie znają własnych granic, które w przypadku hazardu są kluczowe. Mogą również nie zdawać sobie sprawy z faktu, jakie konsekwencje ma brak ostrożności w grach hazardowych i podejmować impulsywne, nieprzemyślane decyzje. Ponadto warto pamiętać, że gra na prawdziwe pieniądze wymaga posiadania środków finansowych, tymczasem młode osoby zwykle nie pracują i istnieje pokusa, aby na przykład wydawać w kasynie pieniądze rodziców. Młodzież nie powinna również kształtować w sobie poczucia, że hazard jest odpowiednim sposobem na pozyskanie potrzebnych na życie pieniędzy. Jeszcze innym powodem jest brak znajomości prawa przez osoby młode. Nastolatkowi może być łatwo ulec chęci gry w kasynie bez licencji, co jest nielegalne, a także wiąże się z ryzykiem kradzieży pieniędzy lub przejęcia danych osobowych przez niepożądane osoby.
Jeśli masz mniej niż 18 lat, poczekaj z grami hazardowymi do osiągnięcia dojrzałości. Gdy zaś jesteś rodzicem lub opiekunem osoby młodej wytłumacz jej, jak niebezpieczny może być hazard. Zareaguj niezwłocznie, jeśli zauważysz, że Twój podopieczny korzysta z tego rodzaju rozrywek.
Jak rozpoznać u siebie oznaki problemu z hazardem?
Osoby rozpoczynające przygodę z hazardem nigdy nie biorą pod uwagę, że mogą się uzależnić. Często wydaje się im, że taki problem dotyczy innych, a znalezienie się w pułapce hazardu to ekstremalna sytuacja. Tymczasem każdy jest narażony na nałóg, a pierwsze objawy uzależnienia są tak subtelne, że łatwo je przeoczyć. Aby pomóc Ci lepiej ocenić, czy wciąż masz grę pod kontrolą, przygotowaliśmy listę “czerwonych flag”, które wymagają reakcji, czyli zrobienia sobie przerwy w grze i rozpoczęcia terapii:
- Coraz trudniej przychodzi Ci wypoczynek, bo wciąż odczuwasz niepokój – to może zdarzyć się zwłaszcza, gdy przegrywasz i wciąż zastanawiasz się, jak będzie następnym razem. Pamiętaj, że hazard powinien być traktowany jak rozrywka, jeśli jest źródłem napięcia i stresu, nie graj.
- Granie w sekrecie, ukrywanie wizyt w kasynie przed rodziną, przyjaciółmi i znajomymi – być może masz poczucie, że grasz za dużo, a może zauważyli to Twoi bliscy i chcesz uniknąć ich nieprzychylnych komentarzy. To znak, że gra wymyka się spod kontroli.
- Masz poczucie, że zrobisz wszystko, żeby tylko kontynuować grę – pożyczysz pieniądze, poświęcisz na grę czas przeznaczony dla rodziny, rezygnujesz z innych pasji – takie podejście jest ewidentnym objawem problemu.
- Wydajesz więcej pieniędzy, niż zakładał Twój ustalony budżet – jeśli zdarzyło Ci się to jednorazowo, a przekroczona kwota była niewysoka, postaraj się następnym razem trzymać ustalonego budżetu. Gdy natomiast taka sytuacja zdarza się notorycznie, to objaw, że nie kontrolujesz kasynowych wydatków.
- Przekraczasz czas przeznaczony na grę – gdy przyłapiesz siebie na kolejnym spędzeniu zbyt dużej ilości czasu na grze, to bardzo niepokojący sygnał. Możesz także zadać sobie pytania, jak hazard wpływa na Twoje życie, Twój dzień, pracę, rodzinę? Czy przez grę zaniedbujesz codzienne obowiązki? Czy grasz w nocy kosztem wypoczynku? Najwyższy czas ograniczyć hazardową rozrywkę albo zrobić sobie długą przerwę.
- Przegrywasz pieniądze, ale masz poczucie, że następnym razem na pewno będzie inaczej i się odegrasz. Kiedy znów szczęście się od Ciebie odwraca, tłumaczysz sobie, że to już na pewno ostatni raz i grasz dalej. Jeśli ten schemat jest Ci znajomy, to kolejny sygnał alarmowy.
Pracuj nad swoim uzależnieniem od hazardu
Przyznanie się do jakiegokolwiek nałogu jest bardzo trudne. Być może obawiasz się, jak oceniają Cię inni albo, że gdy przestaniesz grać, coś Cię ominie. Rozpoznanie u siebie objawów uzależnienia od hazardu wymaga jednak natychmiastowej reakcji. Jeśli tego nie zrobisz, sytuacja będzie stopniowo się pogarszać, stanowiąc zagrożenie dla Twoich finansów, rodziny i zdrowia. Twoi bliscy na pewno będą z Ciebie dumni, gdy zdecydujesz się skończyć ze szkodliwym nawykiem. Dzięki profesjonalnej terapii zrozumiesz natomiast mechanizm nałogu oraz sposoby radzenia sobie z pokusą powrotu do gry. Pamiętaj, że nie jesteś pierwszy, wiele osób przed Tobą wygrało z uzależnieniem od hazardu. Im zaś wcześniej podejmiesz terapię, tym większa szanse, że szybko przyniesie efekty.
Hazard możesz leczyć bezpłatnie. Aby skorzystać z pomocy, odwiedź stronę https://www.uzaleznieniabehawioralne.pl/ gdzie znajdziesz przydatne wskazówki. Postępuj podobnie, jeśli zauważysz objawy uzależnienia u kogoś bliskiego. Możesz również skontaktować się z telefonem zaufania 801 889 880, działającym w godzinach 17.00-22.00.
Sygnały uzależnienia od hazardu u bliskiej osoby
Jeśli u kogoś z Twoich bliskich występuje uzależnienie od hazardu, oznacza to, że nie potrafi on kontrolować swojego popędu w stronę gier hazardowych. Nałogowcy zwykle są świadomi, że ich zachowanie jest ryzykowne, że przegrywają za dużo pieniędzy, że gra ich stresuje i zaburza codzienne funkcjonowanie, ale mimo wszystko grają dalej, bo nie potrafią przestać. Niestety, jeśli nie otrzymają pomocy, problem zacznie eskalować, a zakłady będą coraz bardziej ryzykowne.
Jak rozpoznać, że niewinna rozrywka, jaką jest okazjonalne odwiedzanie kasyn online, przekształciła się w nałóg? Bliska Ci osoba może coraz bardziej izolować się od otoczenia na rzecz gry, reagować nerwami, kiedy o to pytasz lub prosisz o zaprzestanie odwiedzania kasyn. Nałogowa gra o prawdziwe pieniądze zwykle wiąże się ze znikaniem pieniędzy z kont, w skrajnych przypadkach hazardziści wyprzedają cenne rzeczy i zaciągają pożyczki. Nawet, gdy wiedzą, że ma to negatywny wpływ na sytuację rodziny. Uzależniony zdradza często objawy problemów ze zdrowiem: zaburzenia snu, bóle głowy, zmienny nastrój, stres, łatwe wpadanie w irytację, problemy żołądkowe.
Chociaż skłonienie bliskiej osoby do przyznania się do nałogu i skorzystania z terapii jest trudne, nie poddawaj się i okaż zrozumienie. Uzależnienia rozpoczynają się niewinnie i nikt nie wpada w nie celowo. Podjęcie decyzji o podjęciu walki z nałogiem jest natomiast najważniejszym krokiem ku pozytywnej zmianie.